Đặt hàng Online

0466.836.247

Máy Chạy Bộ Đơn Năng BK-02

Máy Chạy Bộ Đơn Năng BK-02

Giá bán : 7.600.000 đ

Thương hiệu : KingSport

Mã sản phẩm : N24H000108

Tình trạng : Còn hàng

Mô tả :   Chạy bộ góp phần làm hoạt động của tim, trí óc và cơ thể bạn khỏe hơn, đồng thời giúp bạn có thêm calorie cho cơ thể mà vẫn giữ được thân hình cân đối và một sức khỏe dồi dào. Nếu bạn chưa biết bắt đầu chạy bộ như thế nào thì bài viết dưới đâ ( Xem chi tiết...)

Điện thoại : 0466.836.247 - 0972.854.384 | TP.HCM : 0838.997.977 - 01686.72.43.43

ĐC : Địa chỉ : Số 260 - Đường Hoàng Văn Thái - Thanh Xuân - TP. Hà Nội

TP.Hồ Chí Minh : Số 405/28 - Xô Viết Nghệ Tĩnh - Phường 24 - Quận Bình Thạnh



Lưu ý : ĐẠIVIỆTSPORT bán hàng trực tiếp tại Showroom từ 8h đến 21h tất cả các ngày trong tuần (trừ ngày tết, lễ được nghỉ theo quy định của nhà nước)

máy tập cơ bụng hiệu quả

Dịch vụ vận chuyển và thu tiền tại nhà khu vực Hà Nội, Nam Định, Hưng Yên, Hải Dương, Thái Nguyên, Bắc Ninh, Ninh Bình, Thái Bình, Hà Nam, Hòa Bình, Phú Thọ, Cao Bằng, Quảng Ninh, Thanh Hóa, Vinh, Nghệ An, Sơn La, Lai Châu, Bắc Giang, Tuyên Quang, Tp Hồ Chí Minh, Hải Phòng, Cần Thơ, Đà Nẵng. Để biết chi tiết các chương trình khuyến mãi giảm giá máy chạy bộ vui lòng liên hệ HOTLINE : 0466.836.247

Chúng tôi cam kết bán hàng chính hãng giá tốt nhất đến tay người tiêu dùng. Mọi ý kiến đóng góp hay phản ảnh về dịch vụ hoặc nhân viên quý khách vui lòng liên hệ theo số điện thoại : 0972.854.384 . Xin chân thành cảm ơn !

Chi tiết sản phẩm

Máy Chạy Bộ Đơn Năng BK-02
 
Chạy bộ góp phần làm hoạt động của tim, trí óc và cơ thể bạn khỏe hơn, đồng thời giúp bạn có thêm calorie cho cơ thể mà vẫn giữ được thân hình cân đối và một sức khỏe dồi dào. Nếu bạn chưa biết bắt đầu chạy bộ như thế nào thì bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn cho bạn cách chạy bộ.
1. Luôn thực hành bài tập đều đặn Điều đầu tiên bạn cần làm là bỏ qua sự nghi ngờ không tốt về môn thể dục này. Bạn phải luôn tin tưởng rằng việc tập luyện sẽ tốt cho sức khỏe của bạn – hầu hết mọi người đều biết rằng môn thể dục này giúp bạn giảm cân và có một năng lượng tốt để làm việc.   Để trở thành một người chạy bộ giỏi, bạn cần phải nỗ lực và bảo đảm được sự tập luyện thường xuyên. Cách tốt nhất để thực hiện được điều này là liệt kê những lợi ích của môn thể thao này đã đạt được trong việc giảm cân. Bên cạnh đó, hãy lập một thời khóa biểu chạy bộ thường xuyên để bạn luôn tuân thủ theo.  
2. Chọn dụng cụ tập tốt Một khi bạn bắt đầu chạy bộ, thì phải luôn chuẩn bị sẵn đôi giày cho mình. Nếu bạn thật sự quan tâm đến việc rèn luyện cơ thể bằngcách chạy bộ, bạn nên mua một đôi giày tốt, có chất lượng chỉ để dùng chạy bộ. Những đôi giày khi đã hư có thể gây tổn thương tới chân của bạn, trong trường hợp nguy hiểm có thể ảnh hưởng đến hệ thống cơ và gây phồng chân. Do đó hãy cẩn thận và nên chọn một đôi giày bền mà khi bạn chạy bộ cảm thấy tiện lợi, thoải mái nhất.

3. Khởi động nhẹ trước khi chạy bộ Một số người bắt đầu chạy bộ rất hào hứng với bài tập chạy nên thường sơ suất không chú ý đến việc làm nóng cơ thể trước khi chạy. Điều này không tốt vì sẽ làm cho cơ thể bạn rơi vào tình trạng phải hoạt động một cách đột ngột, do đó bạn dễ bị mệt mỏi chỉ sau vài bước chạy.  
Với 5 phút làm ấm cơ thể bằng việc đi bộ để làm giãn các cơ của cơ thể, bạn sẽ không phải lo âu về việc bị tổn thương cơ trong lúc chạy. Sau khi làm nóng cơ thể, bạn có thể vừa chạy bộ vừa lắc cánh tay. Nó sẽ giúp bạn có được năng lượng tốt và sự lanh lẹ để bắt đầu bài tập chạy bộ “nặng ký” hơn.
4. Chọn nơi chạy bộ Hãy chọn nơi mà bạn muốn chạy - trong nhà hoặc ngoài trời. Nếu bạn không có nhiều thời gian để tập luyện thì nên chạy bộ trong nhà. Tuy nhiên chạy ngoài trời là một lựa chọn tốt khi bạn có thể lựa chọn nhiều không gian và tuyến đường chạy khác nhau. Nếu chạy bên ngoài bạn luôn hết sức chú ý trong việc giữ gìn và bảo vệ đầu gối, chân của mình. Bạn nên lót miếng nệm ở giày và đội nón, mang theo khăn lau tay.
máy tập bụng | máy chạy bộ | máy tập thể dục | giầy patin | giàn tạ | máy matxa cầm tay | máy chạy bộ điện | máy lọc nước | máy massage | dụng cụ thể hình